Retrouvez Votre Énergie Vitale, Naturellement

Accompagnement personnalisé en naturopathie à Lyon pour vous aider à cultiver l'équilibre au quotidien.

Mon Histoire, Votre Équilibre

Pendant 10 ans, j'ai évolué dans le monde exigeant du marketing. Le stress, la pression et un rythme effréné faisaient partie de mon quotidien, jusqu'au jour où mon corps a dit stop. Ce burn-out a été un électrochoc, mais aussi une révélation.

C'est en cherchant des solutions pour me reconstruire que j'ai découvert la puissance de la naturopathie. J'ai compris que notre corps possède des capacités de régénération extraordinaires, à condition de lui donner ce dont il a besoin.

J'ai alors décidé de me former pour faire de cette passion mon métier. Aujourd'hui, ma mission est de vous transmettre les clés pour que vous puissiez, vous aussi, devenir l'acteur principal de votre bien-être.

Mon approche est bienveillante, déculpabilisante et profondément individualisée, car je suis convaincue que chaque personne est unique. Ensemble, nous créerons un chemin vers votre équilibre.

Sophie Martin, naturopathe certifiée
10+

Des Accompagnements sur Mesure pour Vous

Bilan Vitalité

Une première séance de 1h30 pour faire un point complet sur votre hygiène de vie, identifier vos besoins et repartir avec un protocole personnalisé et vos premiers conseils concrets.

80€

Accompagnement "Sérénité"

Un forfait de 3 séances pour agir en profondeur sur la gestion du stress et de l'anxiété. Nous travaillons sur l'équilibre nerveux, le sommeil et l'alimentation apaisante.

210€

Accompagnement "Détox & Énergie"

Un programme de 3 séances pour soutenir les fonctions d'élimination de votre corps, retrouver de la vitalité et alléger votre digestion. Idéal aux changements de saison.

210€

Elles m'ont fait confiance

Mon Blog Santé : Conseils & Inspirations

Parce que la transmission est au cœur de ma pratique, je vous partage ici des articles pour vous aider à mieux comprendre votre corps et à cultiver votre bien-être au quotidien.

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Vos Questions, Mes Réponses

La première séance, ou 'Bilan Vitalité', dure 1h30. C'est un temps d'échange approfondi où nous passons en revue vos habitudes de vie, votre alimentation, votre état émotionnel... À l'issue de cette séance, je vous envoie par email un protocole d'hygiène vitale personnalisé avec des conseils concrets à mettre en place.

La naturopathie n'est pas remboursée par la Sécurité Sociale. Cependant, de plus en plus de mutuelles proposent des forfaits pour les médecines douces. Je vous invite à vous renseigner auprès de votre complémentaire santé. Je vous fournirai une facture sur demande.

Absolument pas. Mon approche est progressive et respectueuse de votre rythme. Nous mettons en place des changements réalistes, pas à pas. Les compléments alimentaires ne sont pas systématiques et ne sont conseillés que si une carence ou un besoin spécifique est identifié, toujours en soutien d'une alimentation adaptée.

Prête à commencer ?

Planifions notre premier échange. Choisissez le créneau qui vous arrange directement ci-dessous pour votre Bilan Vitalité.

Bilan Vitalité - Première consultation

Durée : 1h30
Cabinet Plénitude, Lyon 2e

Que comprend cette séance ?

  • • Bilan complet de votre hygiène de vie
  • • Analyse de vos besoins individuels
  • • Protocole personnalisé envoyé par email
  • • Premiers conseils concrets à appliquer

Vous préférez échanger par téléphone avant de prendre rendez-vous ?

📞 06 12 34 56 78

Module de réservation Calendly

Intégration à prévoir

80€ la séance

Règlement par chèque, espèces ou virement